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Plan de Seguridad para Pacientes con Riesgo Suicida: qué es, para qué sirve y cómo implementarlo

Actualizado: hace 32 minutos

¿Cómo apoyar a un paciente que atraviesa una crisis suicida?

El plan de seguridad es una herramienta clínica basada en evidencia que permite a los pacientes identificar señales de alerta, fortalecer estrategias de afrontamiento y establecer una red de apoyo concreta para actuar ante momentos críticos. A diferencia del tradicional “contrato de no suicidio”, el plan es colaborativo, específico y centrado en pasos prácticos que el paciente puede seguir.


¿Qué es un plan de seguridad?

Se trata de un documento breve y personalizado, elaborado en conjunto por el terapeuta y el paciente, que organiza recursos internos y externos para prevenir una conducta suicida. Está diseñado para ser accesible en momentos de crisis, y puede marcar la diferencia entre actuar impulsivamente o buscar ayuda.



¿Por qué usarlo en clínica?

Porque la evidencia lo respalda: investigaciones realizadas en servicios de urgencia y población militar muestran que implementar un plan de seguridad con seguimiento puede reducir a la mitad los intentos suicidas en los meses siguientes. Además, promueve la continuidad del tratamiento psicológico y fortalece la alianza terapéutica.


¿Cuáles son sus componentes?

Un plan de seguridad incluye seis pasos clave:

  • Señales de alerta: pensamientos, emociones o situaciones que anuncian una crisis.

  • Estrategias de afrontamiento internas: formas de calmarse sin ayuda externa.

  • Actividades, personas y/o entornos que distraigan: lugares o acciones que disminuyen la intensidad emocional.

  • Personas de confianza para pedir ayuda: red de apoyo inmediata.

  • Profesionales y recursos de emergencia: contactos clínicos y servicios 24/7.

  • Medidas para un entorno seguro: restricción de medios letales.


Muchos planes también incorporan una sección sobre “razones para vivir”, que ayuda a reforzar el vínculo con la vida y la esperanza.


En el Centro Ps. Eduardo Schilling creemos que contar con herramientas efectivas y actualizadas puede marcar una diferencia vital en el acompañamiento a pacientes en crisis. Te invitamos a descargar los recursos disponibles, ver la presentación completa y considerar la implementación del plan de seguridad como parte fundamental de tu práctica clínica.


Mira la presentación completa

Aquí puedes ver el video que preparamos sobre este tema.



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Puedes acceder gratuitamente a:






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