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Este artículo cuenta con una versión en audio para facilitar su lectura. En la era de la inteligencia artificial generativa, una pregunta crucial ha comenzado a tomar forma en organizaciones de todo el mundo: ¿realmente estas herramientas impulsan la creatividad laboral? Un estudio reciente publicado en el Journal of Applied Psychology  ofrece una respuesta clara, aunque matizada: sí, pero solo para quienes saben cómo aprovecharlas correctamente. Desde la llegada de ChatGPT e

Este artículo cuenta con una versión en audio para facilitar su lectura. En la actualidad, el acceso a la tecnología es prácticamente inevitable, y los teléfonos inteligentes han pasado a formar parte integral del día a día, incluso en edades muy tempranas. Sin embargo, un estudio reciente publicado en la prestigiosa revista Pediatrics  el 1 de diciembre de 2025, realizado por el Children’s Hospital of Philadelphia (CHOP)  en colaboración con la Universidad de California, Ber

En la adultez tardía, muchos aspectos de la vida comienzan a cambiar: el ritmo cotidiano se transforma, los vínculos se redefinen y el cuerpo responde de manera distinta a los desafíos del entorno. En este contexto, cuidar el bienestar emocional se vuelve una prioridad, no solo para mantener una buena calidad de vida, sino también para proteger la salud física. Desde el Centro Ps. Eduardo Schilling, creemos firmemente que las relaciones afectivas y los momentos compartidos so

Un estudio recientemente publicado en la prestigiosa revista JAMA Pediatrics  ha encendido las alertas entre psicólogos, educadores y familias: los preadolescentes que incrementan su uso de redes sociales durante los años escolares obtienen puntuaciones significativamente más bajas en pruebas de lectura, vocabulario y memoria en comparación con aquellos que las usan poco o nada. Esta investigación, basada en datos del proyecto longitudinal Adolescent Brain Cognitive Developme

El primer año de recuperación tras una adicción es, sin duda, uno de los tramos más difíciles en el proceso de restablecimiento. La inestabilidad emocional, la hipersensibilidad al estrés y los intensos antojos o cravings  son factores que elevan significativamente el riesgo de recaída. En este contexto, un nuevo estudio encabezado por investigadores del Massachusetts General Hospital y la Universidad de Harvard, publicado en JAMA Psychiatry , ofrece una alternativa prometedo

Cuando OpenAI anunció en julio de 2025 el lanzamiento de su nuevo "modo estudio"  para ChatGPT, la promesa fue clara: la inteligencia...

Un nuevo paradigma en psicología clínica La psicología clínica ha recorrido un largo camino en la búsqueda de tratamientos efectivos para...

En los últimos años, la inteligencia artificial ha avanzado a pasos agigantados, y herramientas como ChatGPT se han popularizado no solo...

En el Centro Ps. Eduardo Schilling, creemos en la importancia de reflexionar sobre cómo la evidencia científica guía y desafía nuestras...

La ansiedad por la productividad  afecta a 8 de cada 10 trabajadores. Aunque la presión puede motivarnos, cuando se convierte en estrés...

¿Cómo apoyar a un paciente que atraviesa una crisis suicida? El plan de seguridad  es una herramienta clínica basada en evidencia que...

En los últimos años, los medicamentos agonistas del receptor GLP-1, como Ozempic, Wegovy y Zepbound, han transformado el enfoque del...

En los últimos años, el uso de compañeros de inteligencia artificial (IA) entre adolescentes ha crecido de manera notable. Estas...

En un mundo donde los smartphones son una extensión de nuestras manos, comprender cómo su uso impacta nuestro bienestar emocional se ha...

Muchos de los objetivos más importantes en nuestras vidas requieren planificación y compromiso sostenido. Sin embargo, nuestros cerebros...

En la era digital, las pantallas son omnipresentes. Desde tabletas hasta teléfonos inteligentes, su uso por parte de niños y niñas ha...

En los últimos años, el concepto de neurodiversidad  ha ganado protagonismo en los ámbitos académico, clínico y social. Esta idea...

En un mundo saturado de datos, titulares y eslóganes, lo que se repite no solo se recuerda: se cree. Esta afirmación, aunque inquietante,...

En la búsqueda constante de herramientas que permitan la detección temprana del Alzheimer, una investigación reciente ha arrojado luz...

Durante décadas, la psicóloga Sonja Lyubomirsky se ha preguntado por qué algunas personas son más felices que otras. Su motivación nació...